上星期同大家提過,我地去左
善存維他命 (Centrum) 挑戰亞健康既Blogger Event
善存維他命 (Centrum) 挑戰亞健康既Blogger Event
介紹左由營養師推介
食咩食物最有營養?最多維他命?食咩最高鐵質? (連比較圖)
今日再介紹一個假日親子好去處..... 就係參觀粉嶺「有心機有機農莊」
(新加坡電視/TVB 同新假期都有訪問過呢度架)
(新加坡電視/TVB 同新假期都有訪問過呢度架)
可以自己去架~
點解去呢度??
因為呢度有專人講解咩係有機耕種 ??
仲可以參觀溫室栽種同埋比小朋友認識
D農作物點樣種出黎...呢度仲有得摘士多啤利既 !!!
詳情可以留意番有「心機有機農莊」既Facebook or blog 最底點去
(Zeno Organic Farm https://www.facebook.com/zenorganic)
先有農場既Consultant 介紹咩叫有機耕種
有機耕種
有機農業又稱有機農法或有機耕種，主要既精神是屏除農藥、化學肥料、基因改造作物、植物生長調節劑等非天然物質的使用。無論係土壤、生態體系及人類三者的健康均能夠維持永續（可持續發展）的生產系統。
即係咩?? 即係小朋友食左呢D全天然既植物 or 蔬果
就會環保D, 健康D,營養價值高D...
又唔怕有農藥既副作用/影響囉 !!!
同行仲有其他Family blogger..好似Maggie CoCoSisi
芝士餅 同 Mancent 仲拖晒手拍拖行農場tim...
Mancent 好有心機咁親自收割
一邊收割仲一邊聞到D清新菜香味
唔係便便味呀...Consultant 話而家有機農法好少用新鮮既便便架
"舊屎" D concept out-date 晒架啦
唔知點解..好似有機植物/蔬菜好似氐種出黎係綠D 同埋大D 既 ~
呢D綠色/橙色既蕃茄種好後
由於蕃茄味特濃 !! 會直接運去香港既五星級酒店做沙律架
Mancent : 媽咪....呢個黃色番茄好攪笑呀
行左一陣..我地已經收集好我地今日自制新鮮沙律既材料啦~
全部都係即叫即摘....新鮮鍾意配搭食d咩即場"自己"摘番黎 !!
無農藥既幫助....consultant 又解釋一下點樣去防治D植物既蟲
原來好多學問係入面架 !!
呢D就係種火龍果既田~
火龍果食落口就一陣食晒..原來要種到有果實要成年先有火龍果架 !!
下面呢個係咩?
原來係黃色既耶菜花 !!!
仲有紫色耶菜花..真係方中Sir 呀 !!
[好似仲有橙色既耶菜花]
永勝話: 下次情人節送呢D耶菜花都OK wor...
又靚又實用..又健康 !!
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跟住輪到自製Pizza !!
排好隊 !!! (阿姐就快比我地呢d 麻煩既blogger 同咁多個小朋友激死)
一個blogger Family 一家都整番一個親子 pizza 先 !!
Pizza 既材料有菠蘿，芝士，肉片，洋蔥等
賣點當然又係自己親手整啦~
D 蕃茄醬都係自己由蕃茄壓成 !!
永勝: Mancent ,爸爸鍾意食菠蘿...唔該加多D啦~
Mancent : OK !!
整好左可以拎入焗爐燒啦~
呢個田園風味Pizza ...
焗4分鐘就食得...
同Pizza hut 果d無得比! 超好味 !!
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又另一part....自制新鮮沙律
呢d就係頭先係田摘番黎既沙津菜, 蕃茄, 蔬果.....全部生食都得 (無添加)
由於時間既關係....沙律都製作完成
永勝話呢朵花係辣辣地 !!
除左自制新鮮沙律/Pizza外,仲有紅菜頭湯
炭燒乳豬
呢度既負責人 Joey 話:
燒好一隻乳豬要成個半鐘, 仲要人手去反吓佢/Check 下, 唔係就燒得唔靚啦.
乳豬通常燒好左,
90秒就俾人食晒
燒雞同埋金沙骨
我地國皇之家食得好飽呀 !!!
有心機有機農莊JOEY仲幫教埋我地整準備
士多啤梨千層酥
士多啤梨加芝士加Mascarpone忌廉醬
再加少少糖霜..買相一流..食仲超級好味 !!
我地三個 人食左四件呀 !!
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食飽飽....善存維他命
http://www.centrum.com.hk/
仲安排左一個
自製天然護膚品工作坊
護膚品-護手霜/驅蚊噴霧/潤唇膏
[可以自己係屋企照住下面呢個Menu 跟住整架]
老師準備左玫瑰/洋甘菊/薰衣草三種常用既香薰油/複方精油比我地
我地可以自己揀自己鍾意的既味道。
自制潤唇膏
{自己睇番果menu}
Mancent 最鍾意係玫瑰味既潤唇膏
Beauty 發揮佢地既寫blog 既特色啦~
天然驅蚊噴霧
最簡單其實就係檸檬皮(自己切到人一條條,細細條)
加藥房買既"香茅"同埋加"蒸餾水"煮熱咁簡單
隔番d香茅/檸檬皮渣
再加d香薰油(複方精油)...入樽就OK...
[全天然又平又易整..仲可以整大量送埋比朋友/小朋友]
自制護膚品
我地每人可以整三支潤唇膏..加埋整左9支
最後一Part..就係自己可以黎呢度買有機全天然既植物 or 蔬果
價錢貴過街市少少..不過就健康d...天然d...小朋友又食得有營養d !!
好多都係第一次見 !!
最後當然要多姐"善存" 維他命既PR 姐姐
比我地又食又拎
再推介大家玩下面呢個 ＂善存30日挑戰亞健康＂網上遊戲先 !!
| 「善存」30粒裝 | 價值$103 | 500份 |
| 萬寧現金劵 | 價值$50 | 100份 |
| 美心西餅餅劵 | 價值$50 | 100份 |
| 鴻福堂自家涼茶飲品劵 | 價值$23 | 250份 |
| 商務印書局現金劵 | 價值$20 | 200份 |
| Delifance現金劵 | 價值$20 | 200份 |
| 頭獎 | 旅遊禮劵 | 價值約$3,000 |
| 二獎 | 港島香格里拉大酒店晚市自助餐劵2張 | 價值約$1,500 |
| 三獎 | 港島海逸君綽酒店午市自助餐劵2張 | 價值約$700 |
有心機有機農莊 (Facebook)
想自己去都可以去..
Opening hours 開放時間
Tue to Sun 10 am – 5 pm Closed on Monday except public holidays
星期二至周日上午10時–下午5時 逢星期一休息 （公眾假期除外）
Public transportation 交通
From MTR Fanling Station Exit C take minibus number 52K to Ping Che terminus, then a 20-minute stroll by following our signposts. You may consider hiring a taxi from Fanling Station to our farm, it costs about $60.
只要到粉嶺火車站C出口, 搭52K小巴去坪輋，到總站避雨停落車, 然後跟着我們的路標步行大約20分鐘即到達農場。又或從粉嶺火車站乘坐的士直達農場，車費約60元。
除左呢度.....其實香港好多假日好去處可以同小朋友去架
親子好去處: 香港首個環海莊園-ILLUMA Eden
假日親子好去處: 愉景灣沙灘獵蛋奇兵Egghunt 掘蛋實況(加新假期影片)
親子好去處-錦田鄉村俱樂部(士多啤梨園/餵羊仔/玩電動車/彈彈床)
M & M 九龍公園郊遊樂(兒童遊樂場+鳥湖+百鳥苑)
港島區
1. Ocean Park
2. 山頂
3. 中央圖書館既玩具圖書館 (預約電話: 2921 0386 )
4. 石澳玩沙游水
5. 赤柱買BB衫
6. 淺水灣
7. 香港動植物公園 http://www.lcsd.gov.hk/parks/hkzbg/b5/map.php
8. 香港公園
9. 黃泥涌水塘
10. 港大
11. 數碼港
12. 海防博物館
九龍區
13. Elements
14. 西九海濱長廊
新界區 - 沙田
15. 沙田行公園, 城門河單車徑+新城市廣場
16. 白石俱樂部 - 有單車,風箏,bbq,攤位,手工藝/大人有麻雀,桌球, http://www.whiteheadclub.com/
17. 彭福公園踩草地
18. 馬鞍山公園,環境幽美,可以在大草地上玩 (怕熱可到旁邊的圖書館or體育館內的兒童遊戲 室)http://www.lcsd.gov.hk/parks/mosp/b5/index.php
19. 沙田文化博物館（好益智）
20. 中大
新界區 - 西貢
21. 獅子會自然教育中心 http://www.travelinsaikung.org.hk/chinese/land/lion_nature.shtml
22. 清水灣大拗門 (燒烤/野餐+放紙鷂)
23. 西貢海傍長廊睇狗狗
24. 將軍澳寶康公園(好多野玩)
25. 獅子會自然教育中心 http://www.travelinsaikung.org.hk/chinese/land/lion_nature.shtml
26. 科技大學 (LG7那層: 有冷氣canteen、噴水 池(小朋友玩水都得)、草地及沙池(無人打沙灘 排球時，可玩沙)(G/F那層有酒樓 China Garden)
27. 西貢海景假日酒店
28. 西沙茶坐對面個沙灘放風爭捉蟹仔可以 BBQ
新界區 - 東涌
29. 迪欣湖公園
30. 黃金海岸+沙灘
31. 珀麗灣 (荃灣西西鐵站搭船去)
32. 東涌東薈城商場記(有factory outlets, 兒童 室內遊樂場)
33. 城門郊野公園 http://www.afcd.gov.hk/tc_chi/country/cou_vis/cou_vis_cou/cou_vis_cou_sm/cou_vis_cou_sm.html
新界區 - 大埔
34. 嘉道理農場 http://www.kfbg.org.hk/
35. 大尾督, 睇海, 踏單車, 食野, 放風箏
36. 鹿頸
37. 大埔海岸公園 (可踏單車+放紙鷂) http://www.lcsd.gov.hk/parks/tpwp/b5/index.php
38. 大埔鐵路博物館
39. 大埔滘小白鷺餐廳 (有人類民俗館, 兒童跳 彈床, 手工藝, 餵山羊...)
離島區
40. 長洲遊吓船河,行吓沙灘
41. 南丫島 行山
42. 坪洲
43. 梅窩銀礦灣沙灘 (BBQ+踩單車)
44. 愉景灣沙灘
新界區 - 粉嶺
45. 粉領假日農場
46. 音樂農莊
47. 粉嶺龍山寺
48. 粉嶺黃帝祠
49. 粉嶺綠野仙終
50. 粉嶺香薰園 (燒烤+釣魚+餵羊+兒童游樂 場+香薰園+自制香薰蠟燭+stepping pond) http://www.lavendergarden.com.hk/TraditionalChinese/Introduction.asp
51. 耀中教育農場 ---- ~ 小朋友可以割菜同試下做農夫 ， 入場費 $25 ， 另可代訂盆菜或 bbq~~ 要早倆星期前預約 http://www.fedvmcs.org/farm_detail.php?fid=86
新界區 - 元朗-天水圍
52. 香港青年協會有機農莊 http://organicfarm.hkfyg.org.hk/index.php
53. 錦上路跳蚤市場 http://www.yl.hk/ksrsm/
54. 錦田鄉村俱樂部 http://www.yl.hk/ktcc/index.htm
55. 元朗偉記士多燒烤場($58閒日,$68假日任 食,款式多,食物GOOD,地點正)有撈金魚攤位,有 大電視,有遊戲機,夾公仔機.......
56. 龍鼓灘 海邊BBQ http://www.yl.hk/hb-bbq/index.htm
57. 南生圍-敬輝農場 http://www.yl.hk/kff/index.htm
58. 錦秀花園
59. 白泥釣魚+BBQ
60. 天水圍濕地公園 http://www.wetlandpark.com/
61. 元朗荔枝山莊 http://yl.com.hk/taitong/index.htm
62. 元朗天水圍綠田園
63. 士多啤梨園 http://www.yl.hk/lfsf/index.htm
65. 元朗八鄉 有機農莊 www.organichk.com
Others
66. 市政大廈既遊戲室 http://www.lcsd.gov.hk/b5/ls_fac_playroom.php
67. http://www.fedvmcs.org/farm_index.php
68. http://yl.com.hk/taitong/index.htm
sweet family ^0^
回覆刪除呢個blogger event好似好開心呢，又可以一家人去玩，funny!!
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