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2010年4月30日 星期五

食完奶就講野


而家我最鍾意就係食完奶就四圍撩人講野架 !!

哈哈 !

 

 


 


 

我晒緊太陽..好舒服呀 !



 


Mancent : Hello ! 大家好 !!

睇下我隻左手,交晒戲架la.

不過露左件底衫出黎tim..


你愈來愈百厭la..

2010年4月29日 星期四

日本奶粉營養比較



各款日本奶粉-細仔營養比較

各款日本奶粉-大仔營養比較

各款日本奶粉營養素的功能

Reference :天翼堂嬰兒用品公司

http://www.babymatrix.com.hk/index_topic.php?did=16&didpath=/8/15/16




 營養素名稱

 Nutrition Name

 作用/功能

 熱量

 Heat energy

人體的日常活動要消耗熱量. 熱量的3種來源: 碳水化合物,脂肪,蛋白質。

 蛋白質

 Protein

蛋白質是生物體中的必要組成成分,參與了細胞生命活動的每一個進程。大多數的生物分子都需要蛋白質來調控。蛋白質也是細胞中含量最為豐富的分子之一。

 脂質

 Lipid

是最常見的食物營養素之一, 亦是三種提供能量的營養的其中一種。

 糖質 (碳水化合物)

 Glucide (Carbohydrates)

生物體的能量來源, 在生物體中轉化為其他物質。

 

 Sodium

鈉是人體必需的礦物質營養素, 於人體的體液平衡及其他的生理功能都有很大的關聯。協助神經、心臟、肌肉及各種生理功能的正常運作。鈉與水在體內的代謝與平衡有相當密切的關係,對血壓更有相當的影響。

 維他命A

 Vitamins A

有視力發展、促進新陳代謝、促進免疫系統、骨骼發展、製造血液細胞、皮膚發展、抗氧化作用。

 維他命B1

 Vitamins B1

有保護神經系統的作用,還有可以促進腸胃蠕動,提高食慾。

 維他命B2

 Vitamins B2

對新陳代謝及熱量的轉化過程有重要作用。

 維他命B6

 Vitamins B6

對新陳代謝、營養吸收、神經訊息傳遞、血色素有重要作用。

 維他命B12

 Vitamins B12

對腦部、神經系統及製造血液有重要作用。

 維他命C

 Vitamins C

是一種抗氧化劑,有許多重要的生物合成過程中也需要維他命C參與作用。例如在維護組織、血管和軟骨的時候使用。

 維他命D

 Vitamins D

有調節小腸、腎臟和骨骼對鈣的吸收與代謝的作用。亦有增強免疫系統的作用。

 維他命E

 Vitamins E

用作抗氧化劑, 維持細胞膜的完整性。增進紅血球膜安定及紅血球的合成。可加強體內的免疫系統反應。

 維他命K

 Vitamins K

一些特定蛋白質轉譯後所必需的,尤其是血液凝固中必備的蛋白質。

 菸鹼酸

 Niacin

也稱作維他命B3, 具糖解作用,組織呼吸,脂肪合成。

 泛酸

 Pantothenic acid

也稱作維他命B5, 促進新陳代謝。

 葉酸

 Folic acid

也稱作維他命M, 生產細胞及細胞分裂過程的重要元素

 亞麻油酸

 Linoleic acid

多元不飽和脂肪酸的一種, 為體內必需的胺基酸之一。

 

 Calcium

鈣是人體必需的礦物質營養素,所有的細胞都需要鈣。鈣營養與體內免疫、神經、內分泌、消化、循環、運動、生殖等十多個系統的功能密切相關。鈣是骨骼、牙齒和細胞壁形成時的必需結構成分。骨鈣的組成主要是羥磷灰石結晶,占骨骼重量40%以上。

 

 Phosphorus

磷是人體中含量較多的元素之一,僅次於鈣。磷是骨骼和牙齒的構成材料之一。磷能保持人體內代謝平衡,在調節能量代謝過程中發揮重要作用。

 

 Magnesium

鎂是構成骨胳的主要成分,是人體不可缺少的礦物質元素之一。它能輔助鈣和鉀的吸收。它具有預防心臟病、糖尿病、夜尿症、降低膽固醇的作用。

 

 Iron

人體血液中的血紅蛋白是鐵的配合物,它具有固定氧和輸送氧的功能。

 

 Copper

人體缺乏銅會引起貧血,毛髮異常,骨和動脈異常,以至腦障礙。但如過剩,會引起肝硬化、腹瀉、嘔吐、運動障礙和知覺神經障礙。

 

 Zinc

維持免疫功能, 促進生長、性器官的發育、傷口癒合,參與皮膚、毛髮、指甲,以及口腔黏膜等多處位置的修補作用。維持味覺功能與促進食慾。 促進胰島素分泌

 

 Chlorine

氯以氯化鈉的形式廣泛存在於人體, 對人體內的水分平衡機制起着重要調節作用。

 

 Potassium

調節細胞內適宜的滲透壓和體液的酸鹼平衡,參于細胞內糖和蛋白質的代謝。有助於維持神經健康、心跳規律正常,可以預防中風,並協助肌肉正常收縮。

 

 Manganese

促進免疫系統功能。

 FOS 低聚果糖

 Fructo-oligosaccharide

促進腸道健康及增加腸胃吸收能力。

 β-胡蘿蔔素

 β - carotene

胡蘿蔔素在肝臟中可以轉變成維生素A,是維他命A的前趨物。有保護細胞膜、上皮組織、黏膜組織、皮膚組織的功能。

 花生四烯酸 (ARA)

 Arachidonic acid

多元不飽和脂肪酸的一種, 細胞訊息傳遞中所需。 亦會在身體中合成AEA (腦部、神經系統及免疫系統的重要元素)

 α-亞麻酸 (ALA)

 α - linolenic acid (ALA)

多元不飽和脂肪酸的一種, 在身體中會轉化合成EPADHA

 核酸相關物質

 Nucleic acid-related material

核酸位於細胞核內的生物大分子,其充當著生物體遺傳信息的攜帶和傳遞。

 DHA 二十二碳六烯酸

 Docosahexaenoic acid

DHA為大腦必要的成份,約占人腦脂肪的10%,對腦神經傳導和突觸的生長發育極為有利。DHA可協助增進智力、加強記憶和提高學習能力。

 磷脂

 Phospholipid

脂質的一種, 細胞膜中主要的成份。

 膽固醇

 Cholesterol

膽固醇廣泛存在於動物體的細胞膜中,同時也是合成幾種重要荷爾蒙及膽酸的材料。

 半胱氨酸, 胇基丙氨酸

 Cysteine

有抗氧化作用, 在身體中產生胰島素及硫化物等物質時的重要元素。

 牛磺酸

 Taurine

對嬰兒腦部及眼部發展有良好影響。牛磺酸在維持腦部運作及發展方面都扮演著重要的角色。牛磺酸能加速神經元的增生以及延長的作用。同時亦有利於細胞在腦內移動及神經的增長。

 核苷酸

 Nucleotide

提高嬰兒的免疫調節功能和記憶力。

 核糖核酸 (RNA)

 Ribonucleic acid (RNA)

轉載遺傳訊息,並參與蛋白質合成及參與基因表達調控。

 

 Selenium

硒最主要的功能是作為各種硒蛋白的組成分,進而影響其酵素活性或功能。有移除自由基的作用,具有抗氧化劑的功能。

 肌醇

 Inositol

在細胞傳遞訊息中有重要作用。

 Carnitine

 Carnitine

在脂肪酸轉化時所需。

 膽鹼

 Choline

有助提高記憶力及智力。

 乳鐵蛋白

 Lactoferrin

提高鐵質吸收, 並有增強免疫系統作用。

 鞘磷脂

 Sphingomyelin (SPH)

在神經細胞中有傳遞訊息的功能, 在細胞膜中存在。

 乳糖分解液

 Sugar dissolve solution

分解糖的一種。

 蜜三糖; 棉子糖

 Raffinose

促進腸道健康。

 半乳糖基 乳糖

 Galactosyl lactose

促進吸收。

 唾液酸 (SA)

 Sialic acid

增強免疫系統的功能。

 神經節苷脂

 Ganglioside

組織免疫、細胞識別、神經傳遞、血型專一性和組織器官專一性有關

 寡聚糖; 低聚糖

 Oligosaccharide

寡糖又稱低聚糖, 2-9個單糖分子的總稱。

 MBP

 MBP

MBP 是雪印BeanStalk獨有配方, 能增加骨質密度。

 精氨酸 (AR)

 Arginine (AR)

在細胞分裂、傷口復原 、免疫功能 、分泌激素中都有着重要的角色。

 乳鐵蛋白消化物

 Digested Lactoferrin

提高鐵質吸收, 並有增強免疫系統作用。

 GOS寡醣液

 Galactooligosaccharide

促進腸道健康。

 水分

 Water

水份在人體中佔60-70%, 為人體最重要的元素。

2010年4月28日 星期三

玉樹關愛行動@忽然之間

湊完BB,番回國皇之家,先有時間睇番先前錄左既節目.


我同文迪都覺得朱薰係演藝界情繫玉樹關愛行動裏面唱嗰首勁好聽 !!!


原來歌名係叫~-忽然之間,


真的好好聽,我覺得朱薰唱得好聽過原唱的。哈哈~


加埋 叱吒903 DJ 講既故事


<若果我地有命出番去,.....我地唔好成日鬧交了...我地呢一世係父妻,下一世都係..我就為你生個小孩..>


講下講下,有D 感動!



大家都要珍惜身邊既幸福噢 !! 更希望玉樹災民可以盡早得到救援 。


 



忽然之間


忽然之間 天昏地暗 世界可以忽然什麼都沒有
我想起了你 再想到自己
我為什麼總在非常脆弱的時候 懷念你
我明白 太放不開你的愛 太熟悉你的關懷
分不開 想你算是安慰還是悲哀
而現在 就算時針都停擺 就算生命像塵埃
分不開 我們也許反而更相信愛
如果這天地 終究都會消失
不想一路走來珍惜的回憶 沒有你


 


現金或支票捐款:



支票抬頭: 演藝界情繫玉樹關愛行動 或 Artistes 414 Fund Raising Campaign

中國銀行(香港) Bank of China (Hong Kong) 012-883-0-011128-3

東亞銀行 Bank of East Asia 015-514-40-402222-2

SMS捐款:

SMS 短訊號碼: 508508

生效時間

由2010年4月26日(星期一)下午六時正至5月2日(星期六)晚上十二時正

網站:http://www.artistes414.com


2010年4月27日 星期二

大家好,我係熊貓小B Mancent

由於見呢排去左Yahoo blog 100大, 雖然又係唔知咩事上左去66位


不過都唔緊要la..趁呢期咁 Hit..梗係叫Mancent 出黎介紹下自己先


大家好,我係Mancent .呢個英文名係因為聽daddy Mommy 講



有兩個偉人因為國皇的婚禮 (郭黃聯婚)係2008年走埋一齊,


一個偉人叫Mandy , 一個偉人 叫Vincent


佢兩個加埋咪 Man(dy) + (Vin) cent 囉. 字典都無呢個字架.


遲D若果有機會生個妹妹既,好明顯就叫 Vin(cent) + (Man)dy = Vindy 


今日著到成隻熊貓小B咁,又係比Daddy 同Mommy 惡攪既.


Daddy 話, 熊貓因為係黑色+白色...佢最鍾意...


我地一家三口都係咁樣,好Dry 架.



Mancent : 食得奶未呢 ,我肚仔餓喇??


Vincent : 想請問Mancent Bady , 成日比阿爸阿媽惡攪有咩感想呢 ?

 

 

Mancent :  好慘中...又無奶飲+無電視睇!


呢個Mancent 佢以為係奶咀呀!其實係朋友Sa EE 係台灣買番黎比BB既牙膠


Mandy : 不過睇唔出mancent個樣係好冧定好享受? XDDD



食飽晒奶,都係去覺覺豬好過 ZZzzzzzzzzz !


好 Cute 呀^^


佢對襪黎都親埋架~



 


呢段片就係我Mancent BB Day 1 我出世影架喇 !


 


雪印奶粉 水貨 vs 行貨

由於BB 而家食開果隻奶粉有d可以一箱箱買,四圍做番d日本奶粉 research.


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在日本國內市場上,價格是固力果最貴,其次是明治,森永,雪印,BEANSTALK,和光堂。據說明治吃了結實,吃雪印的和固力果BB皮膚會比較白晰。有報料說固力果是日本公主吃的。不過日本的奶粉口碑都不錯。不妨換著試試。總的來說,個人認為男寶寶一段選明治,女寶寶一段選雪印,強調接近母乳選固力果。


 


其實見到依家市面上有三隻雪印奶粉, 請問有咩不同? 邊隻好D?


1) BEAN STALK (白色罐藍色字) 820g $180左右


日本雪印beanstalk



--> 聽聞呢隻只在日本內銷, 香港要買只有水貨! 是嗎?

 


2) 雪印PURE ぴゅあ (王色罐) 900g $150左右
--> 聽聞呢隻是香港代理的, 萬寧都有得買! 同(1)一有咩分別? 我見佢個罐都是寫住日本製造的! 是嗎?


日本雪印snow ( DHA 個英文字係第二行)


日本雪印pure ( DHA 個英文字係第一行)     <--Mancent 食緊呢一隻












         




 



3) 雪印"思敏兒" (白色罐) 印字大部分都是中文


View Image

--> 都是香港代理的, 萬寧都有得買, 寫明是澳洲製造的! 點解日本牌子要在澳洲生產?


***煩請解答三隻奶粉有什麼不同?
***邊一隻好d呢? 還是差唔多?


 


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最主要分別係原產地, Beanstalk Snow 和雪印PURE ぴゅあ (王色罐)係日本生產, 而雪印思敏兒、思敏傑係日本配方, 澳洲制造.


Beanstalk Snow 只有水貨


雪印PURE ぴゅあ (王色罐) 900g 有水貨及正貨


雪印思敏兒、思敏傑就只有正貨.


而三隻配方是有分別的, 但非常接近.



1. 在港發售的 Beanstalk Snow 嬰兒奶粉並不經雪印香港有限公司引入,俗稱「水貨」,在香港並沒有任何顧客服務及支援。
Beanstalk 嬰兒奶粉,是雪印乳業株式會社與日本大塚製藥株式會社於2002年在日本成立的合資企業Bean Stalk Snow Co.,Ltd公司旗下的產品,其產品銷售完全由 Beanstalk Snow 公司獨立管理。
Beanstalk 的誕生,可說是由於日本雪印乳業株式會社於 2000 年發生嚴重事故,當事大約有14000人因食用日本雪印乳業株式會社乳製品後出現痾嘔肚痛等中毒現象,該次事件嚴重影響雪印聲譽,其銷量亦由全日本第一位跌至第三位,日本雪印嬰兒奶粉亦告停產。至2002年,雪印乳業株式會社與日本大塚製藥株式會社成立合資企業Bean Stalk Snow Co.,Ltd,生產Beanstalk 嬰兒奶粉。由於Beanstalk 嬰兒奶粉是由雪印乳業株式會部份持有的Bean Stalk Snow Co.,Ltd所生產,因此,現時亦有人稱Beanstalk 嬰兒奶粉為日本雪印。



2. 日本雪印嬰幼兒奶粉系列,全線在日本生產,自日本推出後有不少商人經水貨渠道運到香港出售;而自從 2008 年 6 月開始雪印香港有限公司及總代理的四洲貿易有限公司已正式引日本雪印嬰幼兒奶粉系列,在香港各大超市及藥房連鎖店發售。



3. 雪印思敏兒、思敏傑係日本配方, 澳洲制既奶粉, 由雪印香港有限公司經代理四洲貿易有限公司引入香港發售的正貨


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講得再簡單D


1) BEAN STALK  :日本生產,日本雪印代理,水貨


2a) 雪印PURE      :日本生產,香港四洲代理,行貨


                                <--法國醫院 / 萬寧都係用呢隻 !


2b) 雪印Snow   :日本生產,香港無代理,水貨 
                                 <--卓悅就係用呢隻 !


3) 雪印思敏兒 : 澳洲生產,香港四洲代理,行貨


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而家搵緊邊度買平d !


e.g.


日本奶粉 - 天翼堂嬰兒用品公司


http://www.babymatrix.com.hk/index_eproduct_view.php?products_id=23


 


2010年4月26日 星期一

重新打入100大人氣榜!!

Mancent 出左世之後100日...我地呢一個國皇的婚禮 Yahoo Blog .


重新打入100大人氣榜!! 


都幾攪笑!!   唔通係我地個仔咁可愛+cute多人睇左??


第一次,最犀利去到54位


http://hk.myblog.yahoo.com/mandy-vincent/article?mid=2844



 


第二次去到34位


 




第三次可能係Mancent B effect, 排番 第92位,之後66位, 同阿G.E.M 差不多..


都算係咁架喇!



 



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統計資料






  • 昨日人次:702
  • 累積人次:144196
  • 今日瀏覽:1009
  • 累積瀏覽:491085
  • 網誌:326
  • 圖片:1521
  • 回應:2025


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咁我地今晚要慶祝下先!


2010年4月25日 星期日

Mancent 流沙包




星期六,Mancent B 又有新look..一身籃色既打扮.


因為今日唔駛出街,又無野要買,我同文迪就準備落街去<新星>飲茶,試下個彴傳說中好好味既紅豆流沙飽

 


呢個流沙紅豆包, 點知試完之後令人失望, 一D 都唔流嘅...... 無咩特別,

不過算係甜味適中, 包很軟..

 


 

不過都係流沙包好味d.之後去左樓下玩






Mancent : 救命呀!老豆又Short 左

 

不過佢一d都唔驚者...你睇佢幾淡定...費時埋我


四圍望,成隻馬騮精


仲去左玩搖搖板


咁好天,又好陽光一家三口正正常常影相, Mancent佢反而O 晒咀


 



想O咀噴火?


2010年4月23日 星期五

忍者小靈精學爬



今日著得似唔似忍者?




BB大概3-4個月的時候會學識轉身, 之後就會識得爬.



 


因為Mancent手仔腳仔未夠力, 只能夠郁郁下, 未可以爬到~
不過見佢郁郁共,都幾攪笑架

 


 


2010年4月22日 星期四

BB 今日真係滿一百日

BB 今日真係滿一百日la...........


2010年一月出世, 話咁快就三個月啦



<I am the boss>


成個老闆咁, 坐左係Sofa



媽咪+爸爸 : 學下行路先...

 

朋友甲 : 未學爬先學行?

 


其他媽媽 :

小b你要學轉身->坐->爬->企->行->走 (跟次序好喎)

 

爸爸 :e....完全攪錯晒tim....今晚再特訓

 


 


 


各位親戚朋友:大家今日都加油呀 !


 

Mancent : 你都比心機快d學轉身同埋學Un Ku Ku la....

 

2010年4月20日 星期二

妳的寶寶 3個月1周大了‏

媽媽 , 準備好滾動吧!


從現在到寶寶六個月大之間,他將學習如何反身及翻滾。喜歡伸懶腰並讓背拱起來的活潑寶寶可能比喜歡躺著與享受周遭視覺樂趣的鬆軟寶寶更早學會反身及翻滾呢。
這兩種類型的寶寶都可能會練習從他們肚子的一邊扭到另一邊,準備好做翻滾移動了。因此給寶寶充分的「地板時間」 – 躺在地板上 (或地板或地上的毯子上) 伸展以及和妳玩的機會,會是個好主意呢。如果他一整天都坐在自己的汽車座椅、搖床椅或背帶裡,他就沒辦法練習了。妳可能會看到寶寶開始「迷你的伏地挺身」,然後踢自己的背呢。最後他將可以再翻到仰臥呢。



用毯子或枕頭撐住他的話,也可能可以坐直。如果他可以短暫這樣做而不會向前倒或立刻倒向旁邊,請利用各種方法讓他欣賞因為在嬰兒車裡坐直或與妳一起坐在沙發上所帶來的新視野。


(千萬不可讓寶寶沒人看著,即使一個看起來很穩固的嬰兒椅都可能倒塌。)


Mancent 光頭B近照  [又唔同左樣!!]



基本上新生兒一天睡 16 到 18 小時,而妳的寶寶應該在 6 周到 6 個月大之間的某個時侯開始一覺到天亮。
這個神奇里程碑的發生時間變化可以很大,要看寶寶的個人發展與妳為他建立的健康睡眠習慣而定。幾點建議:
建立一套的恆常的睡前活動。每個晚上在差不多的時間以同樣的方法做事,可幫助妳那還不懂時間的寶寶很快對睡覺有個概念。例如:洗澡、換衣服、餵奶、搖到昏昏欲睡但還沒睡著時,就放到小床裡。
準備睡覺。當妳把寶寶放到床上時,燈應該關上,窗簾拉上。使用嬰兒床小燈或夜燈,只要妳看得見就可以了。保持房間內安靜或播放催眠曲的音樂把隔壁房間的聲音阻絕掉。
不要等到寶寶在妳的懷裡睡著。在寶寶已經昏昏欲睡但還沒睡著時,把她放到床上。這樣可以幫助她學習自己入睡,不需要依賴被搖或餵奶才能睡。如果稍後她自己醒過來了,她會比較容易自己再次入睡,不用哭著要妳來哄她睡了。


2010年4月18日 星期日

BB 100日剪頭髮( 現場Video 版)

100日剪頭髮 現場Video 版 光頭仔都 Mancent 好得意 +好搞笑架



 


Mancent :"老豆,我呢個仇一定報既"



老豆 : "我都好期待等你健康長大果一刻,同你一齊睇呢段片,唔知你會點呢??"


 


2010年4月17日 星期六

BB 100日剪頭髮

差不多100日,我地為左BB未來既幸福, 大個生D 頭髮靚D,


我地同BB去左Salon剪頭髮!


未剪之前一晚



都仲未知大難臨頭,仲好似好開心咁...好靚仔啊!



一早飲完奶就去左新偶像Salon... $68 


 


由文迪同家姐既"理髮師"操刀....一睇就知Mancent 好不滿喇



點知剪完就變成咁喇~~~~


成個波咁 !!!



幾可愛!!! 圓碌碌,滑o者o者....好醒神喲!!!



剪既過程遲d再 upload 上 youtube la..


                                                     [比較相]



Mancent  :老豆,呢個仇,我一定要報既 !!


2010年4月16日 星期五

第一次湊BB去香港迪士尼

Mancent 三個月人仔了,湊左BB去迪士尼玩



我地一家三口一去到,我地當然同D迪迪尼公仔影相喇 !



大家睇下段Video...都好攪笑+ Sweet 架.


BB,下次我地再去過迪士尼玩la..


2010年4月14日 星期三

準備生BB既有用資料

懷孕先決條件
http://hk.myblog.yahoo.com/mandy-vincent/article?mid=2250
 
 
最容易犯的20錯誤
 http://www.5721.net/quanchengzhishi/zs5.htm
 
 
 
您想生男還是生女?
http://baby.esdlife.com/pre-pregnancy/228/baby-gender/
 
 
破解不育之謎!
http://baby.esdlife.com/pre-pregnancy/index.php?p=3
 
 
預測生男生女
http://tw.5d8z.com/PredictSex.htm



 


全港私家醫院 – 產房分娩基本收費一覽表
http://baby.esdlife.com/pre-pregnancy/913/maternity-charges-01/













中國在七百年前的皇家墓地裡發現了這幅生男生女圖。這幅圖現在保存在北京科學院。它已被成千上萬的人所證實。據說其準確達99%‧


豎行﹕懷孕的月份
橫行﹕年齡(懷孕時的歲數+ 9個月)
交叉處即為結果 (男孩或女孩)


網主及一些朋友們測試近20個小孩,全部正確。讓人驚嘆﹗您不妨試試。


 












Boy  =


 


 


Girl  =


 


 


 






Actual age  at the date of conception plus 9 months


 










































































































































































































































































































































































































"母親年齡"
/
懷孕月份
Month of
Conception


18


19


20


21


22


23


24


25


26


27


28


29


30


31


32


33


34


35


36


37


38


39


40


41


42


43


44


45


1Jan


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


2Feb


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


3March


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


4April


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


5May


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


6June


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


7July


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


8Aug


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


9Sept


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


10Oct


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


11Nov


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


12Dec


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 



 


一般有排卵的體溫,排卵後會較排卵前高出0.3℃(6 o.v.)以上,排卵前稱做低溫期,排卵後稱做高溫期。


若某天體溫比低溫平均線超過0.3℃(6 o.v.)以上,且持續三天以上就表示有溫度上升的高溫期出現。


排卵一般發生在體溫持續上升前的低溫那天,但是有24至48小時的誤差。