2013年6月4日 星期二

Marcus 9個月....處男下海!! (BB遊水準備/注意事項)




一個又熱又焗既星期六...33度再加酷熱警告


Marccs 9個月大.....終於處男下海 ~ 


大家唔好唸錯..下水禮咋....



由於我地太過怪獸...我地去泳池都帶好多野架~



第一次游水水有咩準備?


 - 游水用的尿片 (吉之島 /Aeon 有得買架) /著普通尿片BB會唔划舒服
  - 唔好食得太飽
- 第一次最好去泳池/能見度高好多..BB水底/水面有咩事即刻睇到
-沙灘雖然有得玩沙.不過香港D沙灘其實D水好dirty  /細BB食左D沙仲麻煩/自己試下飲一啖海水就知
- 同埋BB唔可以長期係太陽底下晒
- 一定要搽防曬用品
  - 著防曬衣 ..睇下情況著定唔著(係Cotton on 有得買)
  – 最多只可以游一小時
  - 每十零分鐘要上水休息下
  - 一件大既毛巾比BB上水用..我地用左麵包超人
 -媽咪可以著T恤/驚走光/未收身.最緊要可以比BB有時捉實衫尾

[其他游水detail ...游水前/落水/上岸後 睇blog 最底]





仲有.....未出發去泳池前, 我地之前幾日...


都係屋企train 左一兩次先出動...


用D比平時沖涼凍少少既水同佢實習一兩次~

減少怕水既心理, 等佢以為係大浴缸...費時一落到水就喊晒


Marcus: 做下熱身運動先!!





睇下Marcus 呢張幾Sexy......





救生員: 咩泳池有隻野爬下爬下既????  熊貓???




哥哥呢?? 點解仲未見到Mancent 哥哥出場~??


因為Mancent 病左囉...發高燒....病到無晒精神~..見到都心up....




Marcus : 我型唔型先!

今次仲唔係哥哥係屋企....輪到我出街街....晒下太陽先~

對爸爸既太陽眼鏡好好奇.....點解望D野黑色既...




開始出發啦~ 做完熱身...準備下水禮~

[其實都係爬爬爬]






哎呀...出師不利tim...

泳池地下太濕....又跣親.....






嗄..媽咪...仲未落水既??..人地好心急......





[見到Marcus 咁肥..真係好想咬佢一啖呀]






今日係Marcus 第一次游水-

完全無哭或者驚 ! 仲好Enjoy~叻仔








Marcus : e....果度好似比堅尼BB喎...................

[

.................對面的女孩看過來 看過來 看過來

  不要被我的樣子嚇壞 其實我很可愛..


  寂寞男孩的悲哀 說出來 誰明白
  求求你拋個媚眼過來 哄哄我 逗我樂開懷...................
]



呢個食唔食得既呢??




今日真係好好天呀.......游水一流...下次挑戰沙灘先




一落到泳池..好多人同Marcus 玩.....

(下次搵埋媽媽會D 8月B 一齊玩先)





我地仲有加埋玩具果-西瓜波出場!
[有玩具...等佢無咁驚]





呢張係咪好Chok 呢???  Super Like 





呢張又性感.....又好肥..好Cute 呀~~~





遊左一陣.....上水Hea 下先/休息一陣......

再晒下太陽 ~~~..玩左大約個半鐘就番屋企~

[雖然好熱..又曬...番黎又無咩曬黑wor....]





雖然今次哥哥無份...不過哥哥都成日水架..


(睇番以前Mancent 既片啦~)

聽完首"火熱動感"歌即刻好想去游水架~~~






Mancent火火熱動感啦啦啦(影片)...............
一到夏季 氣勢昇高 這個夏季 鬥志利似刀
當氣候跳一百度 活著實在好............

Mancent 暑期游水之旅 (30個月)Mancent 第一次游水
Mancent 20 個月- 春光乍洩

8月龍寶寶1歲生日會@愛的抱抱

2014-2015 幼稚園N班入學準備+幾時開始報名(Round 1 父母熱身篇)===============================================================

Reference :

其他參考
http://www.babyhome.com.tw/info/c2.php?catid=2&subid=1&cid=

嬰兒游多D水有9大好處


‧有利骨骼關節發展:寶寶在水中可以自由的舞動四肢和脊柱、伸展關節,不會受到反作用力的衝擊,因此有利骨骼關節的發展。


‧可增加肌肉的協調性與平衡感:因為水是流動的,所以具有不穩定性,能藉此訓練肌肉的協調性與平衡感,甚至長大後的肢體動作及各項運動都能有較好的表現喔!
‧有利生長發育:因為游泳能鍛鍊寶寶的肌肉組織、促進血液迴圈,就能促進肌肉的發育和生長。此外,寶寶游完泳之後,消耗體力、精神輕鬆,會吃得更多、睡得更香,當然就能長得更好喔!
‧能刺激神經系統與智力發育:在水中,水波及水壓會自然地按摩寶寶的全身皮膚,因此可以刺激嬰幼兒神經系統的發育,甚至有利小腦袋的智力發育喔!
‧能強化心肺功能、改善呼吸道問題:水的流動與壓力能對周邊血管產生按摩作用,進而能讓孩子的心臟得到更好的鍛鍊。而且在寶寶進進出出水面之際,變動的水壓可以促進寶寶的肺活量,因此可提高心肺功能,並能改善呼吸道及氣喘等問題。
‧能提升免疫力:讓寶寶從小就碰水,不斷適應水溫與室溫差異的變化,對免疫力的提升很有幫助。
‧此時學習能力最強:有專家表示,0〜3歲的小孩像超強吸水棉,直覺及反射式的學習能力超強,因此此時學習游泳是很適當的時候。
‧學習自救:從小就學習水中自救能力,終生受用無窮!
‧可促進親子關係:教練在教學時,父親或母親必須在旁邊一起學習,之後才能以正確的方法和寶寶一起游泳,親子一起悠游與水中,就算開心玩水都好,對親子關係的培養有很好的正面作用。




BB游水到底怎麼游?游泳前中後又有咩事項需要注意呢?
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★游泳前須知★
1.生病的寶寶不可以游泳。
2.選擇適當時間,飯後1小時內、餓著肚子時不要游泳,若在戶外游,避開早上10點到下午4點之間紫外線最強的時候。
3.寶寶情緒好、不哭鬧、睡飽時才準備下水游泳。
4.先讓寶寶大小便排乾淨。
5.大人及小孩都要塗抹防曬乳液,寶寶要使用寶寶專用防曬乳液。
6.檢視泳池環境,包括:
‧挑選有合格認證的游泳池。
‧泳池室內環境沒有刺鼻的氯味。
‧水質:必須目視非常清澈,表面沒有明顯的浮油物,池底沒有沙子(只有一點點的話沒關係)。
‧水溫及室溫:對6個月以上的小朋友來說,水溫31℃是最恰當的;有些父母也會帶6個月以下的嬰兒來游泳,則水溫維持在33℃比較好。若是室內游泳池,室溫應維持在約29℃。
‧含氯量:水中含氯可以殺菌,所以一般泳池都會加氯,以保持水質的乾淨。家長可注意泳池的正常含氯量應該在0.5至1.0PPM之間(對小朋友而言,0.7PPM是最恰當的),同時會標示在明顯處。
‧空氣流通:戶外當然比較沒問題,戶內則要注意是否有窗戶及通風抽氣設備、氯的氣味是否會過重。
‧要有救生員。
7.陪同寶寶游泳的大人要穿T恤下水,因為寶寶在水中會反射性的抓東西,大人身上的T恤會讓寶寶有東西可抓。
8.一定要做暖身運動:轉轉手、繞手臂、轉轉腳、扳腳、練習拍拍水及踢踢水……,而不論寶寶聽懂不懂,都要下清楚的指令,做正確的動作。
 
★下水游泳後!★

1.看寶寶的眼睛,叫他的名字,跟他說:「準備好了沒?跟著爸爸媽媽,要開始囉!」
2.先玩水,跳一跳、唱唱歌,律動一下。
3.小孩剛開始比較怕水,水要維持在肩膀以下,帶他轉圈圈、唱唱歌。
4.小孩會哭是正常的,可將他舉起上下飛,這時小孩會反射性的閉嘴,也會因為覺得好玩而不哭了!或可抱他前後左右搖或轉圈圈玩,不哭之後再繼續學習游泳。
5.用水輕潑做洗洗頭、洗洗澡的動作,讓寶寶不怕水,並能練習憋一下氣。
6.扶著寶寶的手,教他踢踢水。
7.扶著寶寶,讓胸部上下進出水面,感覺水的壓力及收縮。
8.讓寶寶坐在高台上做跳水的動作。
9.捧著寶寶讓他學仰漂,可叫他看天上的飛機、白雲或小鳥。
10親子倆可一起入水中互看,時間從1秒開始,視情況可漸漸增長。
11.較大的寶寶,可以聽得懂指令時,可教他在水中憋氣5秒中再起來。
12.較大的寶寶,可以聽得懂指令時,可教他轉身摸泳池壁,再幫他練習爬上池畔(訓練肌肉強度及臂力),池邊必須有另一個大人等著接寶寶,以免滑倒或發生危險。
13.寶寶表現良好,記得給予稱讚鼓勵,以加強寶寶學習游泳的動力。
14.一定要小心行走,不要奔跑,以免滑倒!
15.嬰兒游泳只能30分鐘,不可泡水過久。
16.若嬰兒不斷哭鬧,安撫不了,或有發抖、嘔吐現象,就不要再游了,這代表寶寶今天狀況不好或太冷了!
 
教寶寶學游泳小撇步
以上各種訓練寶寶游泳的動作,不可能在短短幾次之內就讓寶寶學會,爸媽們要循序漸進,有耐心地陪伴,抱持著玩遊戲的快樂心情,千萬不要心急就打罵寶寶,或逼他太快做進階的動作,不然寶寶失去了興趣,就再也不肯碰水囉!
 
★上岸後須知★
1.首先要保暖,立即圍上大毛巾。
2.先喝點溫開水或飲料,補充身體水分。
3.接著馬上沖洗一下,換上乾淨的衣服。
4.讓寶寶吃些東西,補充身體的熱量。
5.觀察寶寶有無異狀,例如發抖、嘔吐,若有的話要跟教練講,下次教練在教學時會注意。讓寶寶保暖休息一下,若異狀還是持續,就要請醫生看診一下比較好。
 
爸媽們擔心的問題
Q1:泳池中含氯的水,會傷害寶寶稚嫩的肌膚嗎?
如上所述,泳池中含氯量應該在0.5至1.0PPM之間(1.5PPM以上就會傷害肌膚),0.7PPM對小朋友來說最適合。而一個好的游泳池會一個小時就檢測一次水質,同時公告在明顯處,其實就跟家裡的自來水一樣,爸媽們就不必太擔心了!
 
Q2:寶寶下水要不要穿游泳尿布?會不會在水裡大便?
在水中不需要穿尿布,讓寶寶只穿泳衣或泳褲就好。至於在水中大便是正常的,但寶寶只泡30分鐘,頂多40、50分鐘,所以在水中解便很少見。
 
預防的方法是下水前先讓寶寶大小便解乾淨,萬一在游泳當中想大便時(從寶寶的表情可以看出來喔),爸媽趕快帶去上廁所就好,上完再繼續游。
 
若真的還是擔心寶寶會在水中便便,可買「尿布泳褲」給寶寶穿,這樣就不怕便便污染了泳池水!
 
Q3:寶寶嗆到水怎麼辦?
這是正常的反射動作,頂多是喝進去一些水,若水質佳就不用太擔心,但還是盡量教寶寶把水吐出來;但如果寶寶一直哭鬧,就先讓他休息一下。若不小心喝進一些池水,在游完後可能會有點腹脹,只要觀察即可,大多不會有不適的症狀。
 
Q4:爸媽本身不會游泳怎麼辦?
爸媽們不必擔心,主要是要家長如何帶領嬰兒游泳,這樣家長以後才懂得如何和寶寶一起游泳。至於不會游泳、甚至怕水的家長,可跟著寶寶一起學習,很快就會玩得很開心的!
 





8 則留言:

  1. Marcus 肥o都o都好可愛, 佢好叻仔啊, 落水冇喊喊.............我家芝士餅就

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  2. *♡♡小肥豬♡♡*2013年6月4日 下午6:17

    Marcus好叻仔呀...我隻豬仔都唔知幾時先會ENJOY游水呀~

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  3. 多謝分享,我女就5個月,我都想帶佢去泳池呀^^你既info好有用:)

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  4. thanks! 想問下你條包包超人浴巾響邊度買架??
    [版主回覆06/05/2013 18:35:57]Sorry, 係香工
    [版主回覆06/05/2013 18:35:33]係香日一間賣日本野既舖頭買架!不過係2年前買架!

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  5. 細佬真係好得意, 隻奶粉真係得!!

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  6. 言語治療師加英文教師Carley2013年6月7日 上午10:23

    去游水咁正!

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  7. 下次一齊游, 我地今曰都游完
    [版主回覆06/17/2013 15:14:01]好呀....大家搵日又一齊...
    Mancent 成日話要去妳會所玩玩阿馬"信"

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  8. 第一張相chok d,成個阿拉伯王子咁!
    哥哥病好了嗎?
    [版主回覆06/17/2013 11:06:13]而家兩個都好番晒啦~
    又可以一齊玩lu...

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