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2013年1月29日 星期二

初生BB食咩奶粉最好(經過奶粉DHA及AA比例之後個人建議)

一睇完呢單蘋果新聞。。即刻想寫番篇blog 提一提大家龍BB 媽媽/ 新手媽媽Hold 住先.下面係自己對初生BB食咩奶粉最好?奶粉DHA及AA比例之後建議

(新聞詳情係blog 最底)
"蘋果: 檢視市面10隻初生嬰兒奶粉的營養標籤,發現明治、森永、和光堂三款日本奶粉的AA與DHA比例全部未達標(見表),其中和光堂每100g奶粉有80mgDHA,卻無添加AA。反觀七隻國際牌子奶粉,較多港B食用的美贊臣安嬰兒、雅培心美力及惠氏愛兒樂的AA含量,均較DHA高七成至一倍。牛欄牌、雀巢及美素佳兒的比例則達1:1。"
睇完即刻心裡面又叫..唔係呀...

救命呀....D 奶粉又出事..上次奶粉碘不足之後,有D媽媽已經幫BB轉左一次
唔o岩比例既奶粉食左會點??? "會令免疫力下降,增加嬰兒感染機會"


DHA  同AA 比例唔啱會攪到BB 內出血/全身出血??


而家又要轉??  

我地既細B  (Marcus) 飲緊惠氏S26 1 號,係咪要轉呢?

(大仔Mancent 之前都食開日本奶粉。。之後日本核幅射已經轉左惠
)
臨緊新年先要同人搶D咩奶粉? 得牛欄牌、雀巢及美素佳兒比例係1:1 ...轉食呢幾隻?


係永勝文迪角度 (並不代表呢個就係啱架。。個人意見)不嬲都知新生BB 既DHA和AA"唔係"得越多越好

New born 奶粉最緊要就營養要夠究均衡,DHA同AA 都係一樣同樣道理。


搵左其他資料。。。。。世衛和美國食物和藥物管理局建議DHA和ARA的比例應是1:1至1:2才對,


蘋果有少少X導 
並唔係蘋果講"一定"要1:1 好似within 1:1 ~ 1:2 都係可以既 *****************呢點好重要
[不過我都想知,完美比例係幾多對幾多]

仲有呢個1:1。。。蘋果自己都話係最低標準,唔係一定要跟足。。。。

唔可以作準,  即係其實隻隻都無"大"問題


Click 番大下面幅圖先

不過。。食開有D牌子既奶粉就要留意。。。















































































































初生奶粉名稱
自己註解   次序
DHA: AA 比例 上一次奶粉碘不足**
牛欄牌初生嬰兒奶粉1 PASS ( 1:1) PASS 2
雪印思敏兒1初生嬰兒奶粉 1:1.16  
惠氏金裝「愛兒樂」初生嬰兒配方奶粉 (1) 1:1.7.
AA 太多
PASS 4
雀巢金裝能恩1 PASS ( 1:1) 泛酸 3
美贊臣安嬰兒A+初生嬰兒配方奶粉 1 1:2 (世衛建議上限) AA 太多 PASS 5
雅培皇牌心美力初生嬰兒奶粉 1 1:2 (世衛建議上限) AA 太多 PASS 6
美素佳兒金裝嬰兒配方奶粉 1 PASS ( 1:1) 1
明治初生嬰兒奶粉 低過世衛建議 1:1 太多 維生素 K,碘 日本奶粉已經比我地out 左
森永初生嬰兒粉 低過世衛建議 1:1 太多 碘,生物素 日本奶粉已經比我地out 左
和光堂初生嬰兒奶粉 低過世衛建議 1:1 太多 碘,生物素 日本奶粉已經比我地out 左
       
   
** 自從上次碘不足..全部既奶粉配方都加番晒,即係無缺架啦   




   

   
當然睇完之後,唔係建議妳即刻轉奶粉。。。。我地既建議係

未出世/既BB...就可以考慮一開始食 (若果呢篇新聞令妳好不安既話)
1. 美素佳兒  :比例1:1, 碘已經加番
2. 牛欄牌   : 兩次都係PASS(同埋兩隻多人食D...亦多好多強國人搶既牌子)

重要提示: 當然New born B 食人奶最好最天然最有營養。。
不過有時無人奶/ 上唔到奶/要番工都無計。。。


出左世既BB, 當然係唔好因為咁樣又走去轉奶粉啦
報導出左之後,D 奶粉商覺得有問題。。。自己會自己加減番AA.
令到D比例岩番架啦。。。[其實暫時係無一隻confirm 有問題]
妳地近呢10年有無聽人講。。BB食奶粉會食到內出血入醫院??






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食左牛欄/美素(完美比例1:1) 免疫力真係好D...唔會病??。。
我又唔覺大仔Mancent/細BMarcus D 朋友有咁既現象

一到番學/
番Playgroup/番幼稚園都係會病。
免疫力呢D係自己訓練出黎架。

詳情:Marcus 細佬小病初癒(倆兄弟要快D 好番呀)食左多A+/ 惠氏/illuma ,AA太多會有事?不過又食左又會真係聰明?、高大D???
(死啦..我咁樣講可能無晒D奶粉贊助 event 架)

自己個細B(Marcus 5個月) 就會以不變應萬變



Marcus 都食緊隻唔係完美比例既奶粉....永勝/文迪覺得只要自己個B食左D奶粉(食咩牌子都係),食到佢肥肥白白, 啱番條成長生長線就OK.

如果要轉美素佳兒, 牛欄牌, 個個都搶。。。一定有貨源問題 。。。妳又覺得妳夠強國D蝗蟲搶??

人地高市價20-30%掃貨。。。妳又買得到咩?
最好平常心去睇呢件事。。。等自己少D壓力。。
個B又唔駛轉來轉去。。影響腸胃



想知道多D。。有Dresearch 可參考
-----------------------------請參看美國FDA管方網頁連結---------------------------------------

http://www.accessdata.fda.gov/scripts/fcn/fcnDetailNavigation.cfm?rpt=grasListing&id=41

2. 世衛建議DHA和ARA占總脂肪的比例應是0.33%和0.65%
3. 怎樣計算DHA的含量比例是否附合世界衛生組織建議?
美國FDA網頁連結: 
http://www.accessdata.fda.gov/scripts/fcn/gras_notices/grn000041.pdf
世界衛生組織(WHO) 建議: DHA應是0.33%, ARA應是0.65%


http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20130129/18149849
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咩係DHA 同埋 AA, 有咩用?

DHA與AA都是人體重要的不飽和脂肪酸。DHA佔大腦神經組織脂肪含量的25%,AA則佔了15%,此外,這兩種脂肪酸也是構成視網膜的重要成分,因此,DHA與AA是讓「大腦正常發育」與「視力正常發展」不可或缺的營養素。

DHA的食物來源包括:深海魚類、海藻等;AA可由肉類、蛋、單細胞藻類等獲取。對於尚未攝食副食品的嬰兒來說,必須從乳汁直接攝取DHA、AA,或在體內利用次亞麻油酸、亞麻油酸轉變過來。有些廠商在配方奶粉中直接添加DHA、AA,另外一些則是添加適當比例的亞麻油酸與次亞麻油酸,提供製造DHA、AA的原料。

AA = ARA = Arachidonic Acid 

因為有報告顯示全人奶既BB喺6﹐7歲時智商比較高﹐所以有人開始揾原因。
而發現到係人奶 比 奶粉多左DHA﹐AA等﹐所以奶粉高就係奶粉中加入依兩種脂肪酸﹐係marketing上﹐就冠以食左聰明點既賣點了。

事實上加入DHA & AA 等會否增加智商﹐我無能力作答﹐但可以肯定既係﹐母乳中有很多成份仍未被發現﹐換句話講﹐該報告所得出既結果﹐很可能係人奶中獨有既眾多成份連鎖效果﹐而唔係單單DHA﹐AA嘅單一效果。




---------相關新聞------------------------
奶粉「腦黃金」比例亂龍  無視世衞建議 或損BB免疫力 
(2013年01月29日 轉自蘋果日報) 




嬰兒奶粉中的DHA及AA被譽為「腦黃金」,能促進腦部發展。世界衞生組織建議兩者成份比例1:1,營養師及藥劑師均指出,比例不符會有可能削弱嬰兒免疫力及引致身體內部出血的風險。《蘋果》檢閱市面十種品牌奶粉成份,有多款暢銷奶粉均沒跟足世衞建議。政府正擬立例規管入口嬰兒奶粉,惟諮詢中的守則仍沒涵蓋DHA及AA,有立法會議員促請按世衞指引作規管。

政府對嬰兒奶粉監管後知後覺,直至早前發現有奶粉碘含量不足,始研究立法規定奶粉營養成份必須符合世衞基本標準,以及限制廣告推銷。惟成份參差的奶粉已流入市面,當中被世衞列為奶粉商可自選是否添加的營養素二十二碳六烯酸(DHA)和花生四烯酸(AA),監管最是寬鬆。

DHA太多有出血風險

香港營養學會執行委員潘仕寶表示,DHA及AA是母乳中的重要脂肪酸,能促進腦及眼部發展,AA更可強化免疫力。世衞雖無硬性要求必須加入,但一旦添加DHA,便建議應依從指引,同時加入份量最少相若的AA,以及DHA佔總脂肪比例不得超過0.5%。香港醫院藥劑師學會會長蘇曜華指出,AA比例不足,會令免疫力下降,增加嬰兒感染機會;AA比例過高,則削弱DHA的吸收。他指出,DHA不能吸收太多,因有薄血功效,太多會減弱身體凝血能力,有出血風險。《蘋果》檢視市面10隻初生嬰兒奶粉的營養標籤,發現明治、森永、和光堂三款日本奶粉的AA與DHA比例全部未達標(見表),其中和光堂每100g奶粉有80mgDHA,卻無添加AA。反觀七隻國際牌子奶粉,較多港B食用的美贊臣安嬰兒、雅培心美力及惠氏愛兒樂的AA含量,均較DHA高七成至一倍。牛欄牌、雀巢及美素佳兒的比例則達1:1。另無發現有奶粉的DHA佔總脂肪比例超標。惠氏、雅培及美贊臣均表示,世衞建議的AA與DHA之1:1比例是下限,沒設上限,所生產奶粉符合世衞標準。日本奶粉在香港多數是水貨,零售商強調貨品安全。




港府並無制定標準

現時嬰兒奶粉雖受《公眾衞生及市政條例》規管,但只列明必須適合供人食用,符合衞生及微生物標準,成份則無監管。兒科醫生歐陽卓倫表示,各國自行制定奶粉的營養標準,未必符合世衞要求,香港並無制定標準,政府任由奶粉入口,質素參差。「呢幾年咁多內地人嚟買奶粉,香港多咗好多奶粉賣,有成20幾隻註冊,各自標榜成份對BB好」。他稱,經常有家長查詢日本奶粉、牛初乳及羊奶的食用建議,「幾貴都有,又話食咗聰明啲、高大啲」,他坦言,香港沒立法規管,無所依從,「好多我都唔識分啲營養聲稱啱唔啱,俾佢搞到頭都大,更何況係家長」。

【本報訊】不少奶粉廣告標榜產品已加入有助腦部發育的營養素二十二碳六烯酸(DHA)和花生四烯酸(AA),令家長趨之若鶩。



10個品牌僅3個達標
《蘋果》檢閱10種品牌奶粉,發現多款暢銷奶粉的DHA及AA均無按照世衞建議的1:1比例,有專家警告,這或會削弱嬰兒免疫力及增加體內出血風險,有立法會議員促政府按世衞指引規管。《蘋果》發現明治、森永、和光堂三款日本奶粉的DHA與AA比例全部未達標,其中和光堂奶粉更無添加AA;在七款外國牌子奶粉中,美贊臣安嬰兒、雅培心美力及惠氏愛兒樂的AA含量比DHA高七成至一倍不等。當中只有牛欄牌、雀巢及美素佳兒的DHA及AA符合世衛建議的1:1比例。惠氏、雅培及美贊臣表示,世衞建議的DHA與AA 1:1是下限比例,沒設上限,所生產奶粉符合世衞標準。日本奶粉在香港多數是水貨,零售商強調貨品安全。



其他參考:
初生BB食咩奶粉最好(附各款奶粉比較表) (奶粉碘不足之後建議)
食開日本奶粉, 而家轉咩奶粉好 (附各款奶粉比較表)


[轉 ]BB吃那種日本奶粉好呢?Mancent 最後的日本奶粉 (明治大仔)


 營養素名稱
 Nutrition Name
 作用/功能
 熱量
 Heat energy
人體的日常活動要消耗熱量熱量的3種來源碳水化合物,脂肪,蛋白質。
 蛋白質
 Protein
蛋白質是生物體中的必要組成成分,參與了細胞生命活動的每一個進程。大多數的生物分子都需要蛋白質來調控。蛋白質也是細胞中含量最為豐富的分子之一。
 脂質
 Lipid
是最常見的食物營養素之一亦是三種提供能量的營養的其中一種。
 糖質 (碳水化合物)
 Glucide (Carbohydrates)
生物體的能量來源在生物體中轉化為其他物質。
 
 Sodium
鈉是人體必需的礦物質營養素於人體的體液平衡及其他的生理功能都有很大的關聯。協助神經、心臟、肌肉及各種生理功能的正常運作。鈉與水在體內的代謝與平衡有相當密切的關係,對血壓更有相當的影響。
 維他命A
 Vitamins A
有視力發展、促進新陳代謝、促進免疫系統、骨骼發展、製造血液細胞、皮膚發展、抗氧化作用。
 維他命B1
 Vitamins B1
有保護神經系統的作用,還有可以促進腸胃蠕動,提高食慾。
 維他命B2
 Vitamins B2
對新陳代謝及熱量的轉化過程有重要作用。
 維他命B6
 Vitamins B6
對新陳代謝、營養吸收、神經訊息傳遞、血色素有重要作用。
 維他命B12
 Vitamins B12
對腦部、神經系統及製造血液有重要作用。
 維他命C
 Vitamins C
是一種抗氧化劑,有許多重要的生物合成過程中也需要維他命C參與作用。例如在維護組織、血管和軟骨的時候使用。
 維他命D
 Vitamins D
有調節小腸、腎臟和骨骼對鈣的吸收與代謝的作用。亦有增強免疫系統的作用。
 維他命E
 Vitamins E
用作抗氧化劑維持細胞膜的完整性。增進紅血球膜安定及紅血球的合成。可加強體內的免疫系統反應。
 維他命K
 Vitamins K
一些特定蛋白質轉譯後所必需的,尤其是血液凝固中必備的蛋白質。
 菸鹼酸
 Niacin
也稱作維他命B3, 具糖解作用,組織呼吸,脂肪合成。
 泛酸
 Pantothenic acid
也稱作維他命B5, 促進新陳代謝。
 葉酸
 Folic acid
也稱作維他命M, 生產細胞及細胞分裂過程的重要元素 
 亞麻油酸
 Linoleic acid
多元不飽和脂肪酸的一種為體內必需的胺基酸之一。
 
 Calcium
鈣是人體必需的礦物質營養素,所有的細胞都需要鈣。鈣營養與體內免疫、神經、內分泌、消化、循環、運動、生殖等十多個系統的功能密切相關。鈣是骨骼、牙齒和細胞壁形成時的必需結構成分。骨鈣的組成主要是羥磷灰石結晶,占骨骼重量40%以上。
 
 Phosphorus
磷是人體中含量較多的元素之一,僅次於鈣。磷是骨骼和牙齒的構成材料之一。磷能保持人體內代謝平衡,在調節能量代謝過程中發揮重要作用。
 
 Magnesium
鎂是構成骨胳的主要成分,是人體不可缺少的礦物質元素之一。它能輔助鈣和鉀的吸收。它具有預防心臟病、糖尿病、夜尿症、降低膽固醇的作用。
 
 Iron
人體血液中的血紅蛋白是鐵的配合物,它具有固定氧和輸送氧的功能。
 
 Copper
人體缺乏銅會引起貧血,毛髮異常,骨和動脈異常,以至腦障礙。但如過剩,會引起肝硬化、腹瀉、嘔吐、運動障礙和知覺神經障礙。
 
 Zinc
維持免疫功能促進生長、性器官的發育、傷口癒合,參與皮膚、毛髮、指甲,以及口腔黏膜等多處位置的修補作用。維持味覺功能與促進食慾。 促進胰島素分泌 
 
 Chlorine
氯以氯化鈉的形式廣泛存在於人體對人體內的水分平衡機制起着重要調節作用。
 
 Potassium
調節細胞內適宜的滲透壓和體液的酸鹼平衡,參于細胞內糖和蛋白質的代謝。有助於維持神經健康、心跳規律正常,可以預防中風,並協助肌肉正常收縮。
 
 Manganese
促進免疫系統功能。
 FOS 低聚果糖
 Fructo-oligosaccharide
促進腸道健康及增加腸胃吸收能力。
 β-胡蘿蔔素
 β - carotene
胡蘿蔔素在肝臟中可以轉變成維生素A,是維他命A的前趨物。有保護細胞膜、上皮組織、黏膜組織、皮膚組織的功能。
 花生四烯酸 (ARA)
 Arachidonic acid
多元不飽和脂肪酸的一種細胞訊息傳遞中所需。 亦會在身體中合成AEA (腦部、神經系統及免疫系統的重要元素)
 α-亞麻酸 (ALA)
 α - linolenic acid (ALA)
多元不飽和脂肪酸的一種在身體中會轉化合成EPADHA
 核酸相關物質
 Nucleic acid-related material
核酸位於細胞核內的生物大分子,其充當著生物體遺傳信息的攜帶和傳遞。
 DHA 二十二碳六烯酸
 Docosahexaenoic acid
DHA為大腦必要的成份,約占人腦脂肪的10%,對腦神經傳導和突觸的生長發育極為有利。DHA可協助增進智力、加強記憶和提高學習能力。
 磷脂
 Phospholipid
脂質的一種細胞膜中主要的成份。
 膽固醇
 Cholesterol
膽固醇廣泛存在於動物體的細胞膜中,同時也是合成幾種重要荷爾蒙及膽酸的材料。
 半胱氨酸胇基丙氨酸
 Cysteine
有抗氧化作用在身體中產生胰島素及硫化物等物質時的重要元素。
 牛磺酸
 Taurine
對嬰兒腦部及眼部發展有良好影響。牛磺酸在維持腦部運作及發展方面都扮演著重要的角色。牛磺酸能加速神經元的增生以及延長的作用。同時亦有利於細胞在腦內移動及神經的增長。
 核苷酸
 Nucleotide
提高嬰兒的免疫調節功能和記憶力。
 核糖核酸 (RNA)
 Ribonucleic acid (RNA)
轉載遺傳訊息,並參與蛋白質合成及參與基因表達調控。
 
 Selenium
硒最主要的功能是作為各種硒蛋白的組成分,進而影響其酵素活性或功能。有移除自由基的作用,具有抗氧化劑的功能。
 肌醇
 Inositol
在細胞傳遞訊息中有重要作用。
 Carnitine
 Carnitine
在脂肪酸轉化時所需。
 膽鹼
 Choline
有助提高記憶力及智力。
 乳鐵蛋白
 Lactoferrin
提高鐵質吸收並有增強免疫系統作用。
 鞘磷脂
 Sphingomyelin (SPH)
在神經細胞中有傳遞訊息的功能在細胞膜中存在。
 乳糖分解液
 Sugar dissolve solution
分解糖的一種。
 蜜三糖棉子糖
 Raffinose
促進腸道健康。
 半乳糖基 乳糖
 Galactosyl lactose
促進吸收。
 唾液酸 (SA)
 Sialic acid
增強免疫系統的功能。
 神經節苷脂
 Ganglioside
組織免疫、細胞識別、神經傳遞、血型專一性和組織器官專一性有關 
 寡聚糖低聚糖
 Oligosaccharide
寡糖又稱低聚糖, 2-9個單糖分子的總稱。
 MBP
 MBP
MBP 是雪印BeanStalk獨有配方能增加骨質密度。
 精氨酸 (AR)
 Arginine (AR)
在細胞分裂、傷口復原 、免疫功能 、分泌激素中都有着重要的角色。
 乳鐵蛋白消化物
 Digested Lactoferrin
提高鐵質吸收並有增強免疫系統作用。
 GOS寡醣液
 Galactooligosaccharide
促進腸道健康。
 水分
 Water
水份在人體中佔60-70%, 為人體最重要的元素。